影片改编自小说《对不起，来不及陪你长大》，讲述了普利策获奖记者戴娜·坎纳迪（Dana Canedy）和军官查尔斯·门罗·金（Charles Monroe King）的真实爱情故事。查尔斯在海外服役期间为防止在战事中阵亡，给他们刚刚出生的儿子乔丹写下了一封家书，旨在告诉他在没有父亲的成长过程中如何过上体面的生活，同时也包含了深刻的人生感悟，以及一个父亲对他从未谋面儿子的忠告和祈祷。
妮可儿（瑞茜·威瑟斯彭 Reese Witherspoon 饰）生活在一个看似幸福的家庭之中，饱受父亲的疼爱，然而，对于妮可儿来说，这一切的快乐都是假象，她的心依然在寒冷的孤独中无依无靠。某日，妮可儿和好友玛格（艾莉莎·米兰诺 Alyssa Milano 饰）一起参加了一个热闹的派对，在派对上，妮可儿邂逅了名为大卫（马克·沃尔伯格 Mark Wahlberg 饰）的男子。 妮可儿对高大威猛的大卫一见倾心，坠入了情网，很快，两人就走到了一起。本以为终于找到了通往幸福的道路，但妮可儿很快发现，自己其实打开了潘多拉的魔盒。大卫展现出的独占欲和暴力倾向让她感到十分不安，她想要离开大卫，却发现自己和家人早已经被大卫的阴影牢牢笼罩。
2000年，林志强和初中好兄弟刘晓军一起升入高中，他们二人与活泼的王佳和大大咧咧的陈曦成为挚友。四个人之间的友情爱情互相纠缠，发生了各种啼笑皆非的故事，一起走过了回不去的青春时光。
思雅为给母亲医治绝症，在求婚的当夜与烧烤哥阿星分手，选择了古董商人年十旺。阿星感觉事有蹊跷，决定找思雅问个清楚，却在思雅家发现一个行迹可疑的“医生”。此人正是年十旺以思雅母亲私人护理医生的名义，安放在思雅家伺机盗窃祖传之宝——“颛顼乘龙飞天图”的盗贼。阿星的到来影响了他们盗取宝图的计划，由此引发了一场跌宕起伏的拯救爱情与国宝的故事！
